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自采松花粉的吃法 自采松花粉怎么吃

2014-12-05 15:21:29   来源:养蜂技术   浏览次数:


 在东北林区当地人在春天都会采收大量的松花粉,这种自采的松花粉特别新鲜,也没有经过任何加工。有些人认为这种自采的松花粉最纯,质量最好,就想着直接食用它,但是自采松花粉该怎么吃呢?怎么吃才能吸收到自采松花粉中的营养成分呢?如果你也关心此问题,可以参考一下小编对自采松花粉吃法的介绍。

自采松花粉

自采松花粉的吃法

自采松花粉的吃有很多,既可以直接食用,也可以与其他食材一起搭配后食用。这里小编告诉大家自采的松花粉没有经过破壁处理,它外表的一层硬壳在人们食用以后也很难消化,因此直接用温水送服时,并不利于人体对它营养的吸收。

自采松花粉怎么吃

1、自采松花粉可以直高压锅蒸制以后食用,大家想要食用松花粉时,可以把它放在一个小碗中,然后放进高压锅,用高压压制二十分钟左右取出食用,这种情况下,松花粉外层的硬壳已经受到破坏,人们再食用以后,就能轻松吸收营养了。

2、自采松花粉可以与蜂蜜一起食用,在食用以前的一天左右,可以把松花粉放在蜂蜜中进行浸泡,当松花粉的颗粒变软以后,可以直接用温水送服,这种方法也对松花偻的外壳有破坏作用,特别利于松花偻功效的发挥。


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